Fietshelmen
Fietshelmen vervullen meerdere functies en bieden meerdere voordelen. Om er zeker van te zijn dat je de juiste fietshelm koopt, hebben we dit artikel geschreven en samengesteld.
Tussen de duizenden modellen en opties die er zijn, is het geen gemakkelijke taak om de ideale helm te vinden. Of het nu gaat om een elektrische mountainbike , racefiets , gravelbike of stadsfiets , voor elke categorie is er altijd een andere stijl en pasvorm.
De functie van de helm is om je hoofd te beschermen bij een ongelukkige geval. Daarvoor moet de helm goed passen. Daarnaast is het ook belangrijk om rekening te houden met comfort door zaken als gewicht en ventilatie. Op deze manier zal het algehele ontwerp van de helm een belangrijke rol spelen bij de beslissing welke te kopen.
Informatie over helmen
Fietshelmen beschermen je hoofd tegen verwondingen als je van je fiets valt. Een goede helm zorgt voor een balans tussen bedekking, ventilatie en comfort. Ontwerpers hebben grote vooruitgang geboekt bij het verbeteren van het comfortniveau van helmen. Ze worden geleverd met verschillende gewatteerde inzetstukken, zodat u de interne pasvorm en het gevoel van de helm kunt aanpassen.
Wij vinden dat helmgebruik een persoonlijke beslissing moet zijn. Ofwel omdat je hebt besloten om het te gebruiken of omdat het verplicht is in jouw stad of land, hier delen we enkele praktische tips om de perfecte helm voor jou te kiezen.
Soorten fietshelmen
Er zijn verschillende soorten helmen met specifieke eigenschappen die ze geschikter maken voor bepaalde disciplines. In het algemeen kunnen we ze in drie grote groepen verdelen:
Helmen voor stads- of recreatief fietsen
Mountainbike helmen
Fietshelmen voor op de weg
Recreatieve fietshelmen
Dit soort helmen zijn niet ontworpen om de lichtste of meest aerodynamische te zijn, maar om er goed uit te zien. Sommige modellen bevatten meestal vizieren om te beschermen tegen de zon en hebben over het algemeen niet veel ventilatie, omdat ze zijn ontworpen voor gebruik op relatief rustige routes.
Er zijn talloze ontwerpen, van sommige heel elegant tot andere die kleurencombinaties gebruiken die ze een heel leuke uitstraling geven. Er zijn helmen die vrij eenvoudig zijn en andere die enkele details bevatten, zoals lichten of decoraties.
Zoals eerder vermeld, worden dit soort helmen niet sterk aanbevolen voor sportgebruik, aangezien hun ventilatie en gewicht beperkt zijn.
Mountainbike helmen
Helmen die zijn ontworpen voor mountainbiken hebben ventilatie die zelfs bij lage snelheden zeer goed werken. Dit soort helmen bieden een grotere bedekking in het nekgedeelte, aangezien er bij dit type fietsen een groter risico is op een impact in deze regio.
Het bevat over het algemeen vizieren om te beschermen tegen de zon, die in veel gevallen gemakkelijk kunnen worden verwijderd en aangebracht. Omdat ze zijn ontworpen voor gebruik op ruw terrein, hebben ze een uitstekende pasvorm en blijven ze zelfs op de drukste wegen op hun plaats.
Mountainbiken is een universum op zich, met talloze takken, waarvan sommige een lichter ontwerp vereisen en andere een die de best mogelijke bescherming biedt. Voor de meest extreme disciplines zijn er Full-face modellen met kinbescherming die de voorkeur genieten van bergafwaartse en andere disciplines die meer bescherming nodig hebben.
Fietshelmen voor op de weg
Deze helmen worden gekenmerkt door hun lichte gewicht, overvloedige ventilatie en hun aerodynamische ontwerp.
In tegenstelling tot mountainbike- of stadsfietshelmen hebben racefietsen geen vizier. Een van de redenen is dat het een paar gram aan de helm zou toevoegen, naast het feit dat het vizier in positie het zicht zou kunnen belemmeren, aangezien bij wielrennen het lichaam naar voren wordt gebogen.
Waar moet je op letten bij de aankoop van een fietshelm
Constructie van de romp
De overgrote meerderheid van helmen, voornamelijk berg- en weghelmen, wordt vervaardigd met behulp van een methode die bekend staat als in-mold. Dit proces bestaat uit het samensmelten van de schaal van de helm met de binnenvoering zonder lijm te gebruiken, wat helpt om helmen te maken die licht en resistent zijn.
De functie van de schaal, meestal gemaakt van plastic, is om de stukken van de schaal bij elkaar te houden voor het geval deze breekt tijdens een botsing. Bovendien biedt het bescherming bij het vallen.
Aan de andere kant heeft de coating , meestal gemaakt van geëxpandeerd polystyreenschuim, de functie om de energie van de impact af te voeren.
Bovendien bevat een goede helm een derde component aan de binnenkant die is ontworpen om de rotatie van de hersenen op een minder omslachtige manier te vertragen. Er zijn momenteel twee systemen die worden gebruikt door de beste merken. Ten eerste is er het MIPS (Multi-directional Impact Protection System). De tweede is de Wavecel die wordt gebruikt in Bontrager-helmen.
Hoofdkenmerken van de helm
Ventilatie – Ventilatie helpt je hoofd koel te houden door lucht te laten circuleren terwijl je onderweg bent. Bij het zoeken naar een fietshelm is het belangrijk om rekening te houden met de omstandigheden waarmee je te maken krijgt tijdens je ritten en er een te kiezen met voldoende ventilatie.
Verstelbare riemen – zorg er bij het zoeken naar een helm voor dat de riemen gemakkelijk kunnen worden aangepast en dat de gesp gemakkelijk vast en los te maken is.
Vizier – zoals we eerder vermeldden, hebben niet alle helmen een vizier en andere geven je de mogelijkheid om het naar eigen voorkeur op en af te doen. Sommige mensen geven de voorkeur aan een beetje bescherming tegen de zon.
De juiste helmmaat
Om een optimaal niveau van comfort en veiligheid te bereiken, is het noodzakelijk om een helm van de juiste maat te vinden. Om je maat te bepalen kun je de omtrek van je hoofd opmeten met een meetlint. Je kunt ook een stuk garen of lint gebruiken om de omtrek van je hoofd te bepalen en deze met een liniaal op te meten. Deze meting geeft je een goed startpunt om verschillende helmen uit te proberen.
Merken bieden hun helmen meestal aan op maat (extra small, small, medium, large, extra large), elk met een reeks afmetingen. Als uw maten tussen twee maatbereiken vallen, is het raadzaam om voor de kleinere maat te gaan voor de beste pasvorm.
Juiste pasvorm van de fietshelm
Het belangrijkste bij het passen van een helm is dat deze comfortabel op uw hoofd past en niet heen en weer wiebelt. Afhankelijk van het model, kunt u het misschien een beetje aanpassen met behulp van verschillende kussentjes (meegeleverd bij de helm) of met het verstelsysteem (op meer geavanceerde modellen).
Een ander belangrijk punt is om ervoor te zorgen dat de helm op een geschikte hoogte staat, ongeveer 2 vingers van je wenkbrauwen. Het is belangrijk om goed zicht te houden en je voorhoofd te beschermen als je valt.
Een ander punt waar je rekening mee moet houden is de afstelling van de banden. Deze zouden een “V” onder je oren moeten vormen zonder je pijn te doen. De afstelling van de gesp moet zo zijn dat wanneer u uw mond opent (met de gesp vast), de helm iets tegen de bovenkant van uw hoofd drukt.
Als de riemen te strak zitten , zullen ze oncomfortabel zijn.
Als de riemen te los zitten, zal de helm niet op zijn plaats bewegen.
Zoek een fietshelm die bij jouw stijl past
Er zijn mensen die vinden dat fietshelmen er niet zo mooi uitzien. Het is altijd een goed idee om op zoek te gaan naar een helm die bij jouw stijl past en waar jij je prettig bij voelt. Tegenwoordig is het mogelijk om modellen voor alle smaken te vinden. Als je het leuk vindt, wil je het altijd gebruiken!
Wanneer moet je je helm vervangen?
Als je een flinke klap hebt gehad, is het raadzaam om de helm te vervangen door een nieuwe, ook als er geen zichtbare schade is.
Fabrikanten raden aan om uw helm om de 5 jaar te vervangen, aangezien UV-stralen en vervuiling sommige materialen van de helm kunnen aantasten.
onderhoud van de fietshelm
Bewaar de helm niet op hete plaatsen of in de buurt van warmtebronnen.
Gebruik geen oplosmiddelen om uw helm schoon te maken, een vochtige doek en zeep zijn meer dan voldoende. De pads kunnen worden verwijderd en apart worden gewassen.
Leen uw helm niet uit. Het is altijd goed om het exacte gebruik en de impact te kennen waaraan het mogelijk is blootgesteld.
Waar kan je online fietshelmen kopen?
Fietshelmen kan je op verschillende websites kopen, wij raden onderstaande websites aan:
